輕工學院為“心”賦能抗“疫”助學

為做好新冠肺炎疫情期間大學生心理健康教育工作，輕工科學與工程學院不斷拓寬與學生的“云”互動通道，精心策劃、組織實施“不斷線”工程，多層次開展心理健康支持、引領工作，培養(yǎng)學生樂觀積極的心理品質，為“心”賦能，助力打贏疫情防控“心理戰(zhàn)”。

線上多面援助，點點連接，關懷不斷線。輕工學院全面啟動網(wǎng)絡心理咨詢服務，多點援助，變“擔心”為“關心”。自2月7日起，由學院輔導員組建心理援助團隊，為疫情期間有咨詢需要的學生提供心理支持和幫助。結合學生日常情況與心理數(shù)據(jù)，分層分類進行線上點對點連接，有效解決學生居家期間因就業(yè)、疫情、學業(yè)、人際關系等多方面引發(fā)的個體問題200余例，進一步培育學生理性平和的健康心態(tài)。積極關注疫情嚴重地區(qū)學生身心狀況與生活狀況，通過線上溝通和推送的方式發(fā)送“心理能量包”，傳遞關懷。

轉換工作網(wǎng)格，團隊協(xié)作，提升不斷線。輕工學院把線下工作網(wǎng)絡調整轉換為在線工作網(wǎng)格，賦能學生骨干，形成關注的有效傳遞。學院組織心理協(xié)會骨干、班級心理委員開展線上疫情心理危機干預培訓，學習線上心理團輔技巧；充分利用中國心理學會與中科院心理所聯(lián)合舉辦的“抗擊疫情安心行動”網(wǎng)絡培訓課程，結合《陜西高校疫情防控班心委指導手冊》，系統(tǒng)提升工作隊伍服務水平；舉辦班心委心理知識微課大賽，并指導班心委召開“居家抗疫，自我調適”主題心理班會，使得學生骨干在普及心理健康知識和營造班級良好氛圍等方面發(fā)揮了積極作用。

推進特色活動，全員參與，互動不斷線。輕工學院為緩解疫情防控期間學生長期居家?guī)淼膶W習壓力，舉辦了“共戰(zhàn)疫情、‘疫’同成長”讀書打卡活動，幫助學生培養(yǎng)克服時艱、積極學習、自律自強的良好心態(tài)。在3.25-5.25心理季開展“紙短情長·送給疫區(qū)醫(yī)護人員的三行情書”，“善愛我”生命主題教育征文，“我愛我·最美的自己”笑臉圖片征集等活動，組織七百余名學生參加學?！靶睦碇R大闖關”知識競賽，推送十余篇居家抗疫與學習調整心態(tài)的有關推文，引導學生關注心理健康，珍愛生命，保存良好的生活學習習慣，以積極樂觀的精神面貌面對生活。

抗擊疫情以來，輕工學院圍繞學生需求，扎實做好“關懷不斷線、提升不斷線、互動不斷線”三項舉措，在心理健康教育活動過程中，配套完成了評比、跟進、反饋，保證活動質量，達到了居家“育人”、“育心”的目的，不斷提升學生“心理免疫力”，助力學生安心學業(yè)。

（核稿：張乾隆 編輯：史倩云）